アルギニンの増大サプリにおける効果について

アルギニンとは？

アルギニンは体内で一酸化窒素（NO）の生成を助ける重要な役割を担う必須アミノ酸です。

一酸化窒素は血管を広げる働きがあり、血流を促進させるため、ED（勃起不全）対策、運動パフォーマンスの向上や生活習慣病予防に有効と言われています。

またアルギニンは、成長ホルモンの分泌を促進することから、筋肉や骨の発達、疲労回復にも効果があるとされ、増大サプリにおいても欠かせない成長成分です。

アルギニンは食品にも含まれており、肉類や魚、ナッツ類、豆製品などからも摂取が可能でが、栄養のバランスが崩れていたり、加齢やストレス、生活習慣によって、体内での合成が不十分になる場合が多い為、サプリメントから効率よく摂取することがお薦めです。

アルギニンは、活力低下、男性機能の悩みやなど幅広く男性をサポートしてくれる成分です。

増大サプリにおいてアルギニンが注目される最大の理由は、血流促進効果によって「ペニスのサイズ感」や「勃起力」を向上させる効果が期待される点にあります。

事前に紹介したようにアルギニンを摂取すると、体内で一酸化窒素（NO）が生成され血管が拡張します。

その結果、陰茎内部の海綿体への血流がスムーズになり、勃起力の向上、張り感や膨張感など、見た目のサイズ変化が期待できます。

ただし、アルギニンには直接ペニスの細胞自体を成長させる作用がある訳ではありません。

あくまで血流の一時的な増加による効果である事から、継続的な服用によってサイズ感や勃起力の維持をする必要があります。

また、ED治療の目的でアルギニンを摂取した場合、単独での効果実感は30〜40％程度に留まるという研究もあり、他成分との組み合わせが鍵となります。

アルギニンの1日の摂取目安は、2,000～4,000 mgとされています。

増大サプリにおいても、1日の基準値を基本した配合がなされている製品が多いです。

競合との差別化を図る為、過剰にアルギニンが配合された製品も近年では見られます。

アルギニンは過剰に接種した場合、腹痛、下痢、吐き気、最悪の場合、肝腎負担などの副作用もある為、十分注意してください。

アルギニンと並び、増大サプリにおいて非常に重要視される成分がシトルリンです。

シトルリンは体内でアルギニンへと変換されるという特徴を持っており、摂取すると、結果的に体内のアルギニン濃度が上昇し、一酸化窒素の産生がより効率よく行われます。

この特性を活かし、増大サプリでは「シトルリン＋アルギニン」のW配合が定番となっています。

実際にこの組み合わせは、単体で摂取するよりも血管拡張作用や血流改善効果が強くなるとされ、増大、勃起の向上にもつながります。

より高い実感を求める方は、アルギニンだけでなくシトルリンとの併用を検討するのが賢い選択と言えるでしょう。

増大サプリに配合されている成分で、アルギニンと相性の良い成分紹介します。

是非、増大サプリを選ぶうえでの参考にしてみてください。

アルギニンは、血流の改善効果による増大（膨張）作用や、勃起力の向上など、増大サプリをはじめ、男性向けのサプリに無くてはならない成分です。

またシトルリンなどの様々な成分との相性もよく、組み合わせ次第で高い相乗効果が期待できます。

ただし、その効果は血流改善による作用に付随するもので、永続的なサイズの維持や、成長を期待するのであれば、一定期間継続して服用することが重要です。